Zadbamy holistycznie o Twoje ciało.
Czy jest coś bardziej kojącego niż perspektywa relaksującego masażu? W naszym salonie masażu pragniemy zapewnić Ci niezapomnianą podróż w świat relaksu i odprężenia. Abyś mógł/a w pełni cieszyć się tą wyjątkową chwilą, warto przyjrzeć się temu, jak się do niej odpowiednio przygotować. Oto krok po kroku przewodnik, który pomoże Ci w pełni wykorzystać dobrodziejstwa naszych usług.
Krok 1: Wybór odpowiedniego masażu
Nasza oferta obejmuje różnorodne rodzaje masażu, od relaksacyjnego po głęboko tkankowego. Zastanów się, jakie są Twoje potrzeby i oczekiwania. Czy potrzebujesz złagodzić napięcie mięśni, zrelaksować się czy może skupić się na odprężeniu umysłu? MOże myślisz o poprawie owalu twarzy i spowolnieniu procesów starzenia? Wybór odpowiedniego typu masażu to pierwszy krok w przygotowaniu się do relaksacyjnej podróży.
Krok 2: Umów się na sesję
Po wyborze odpowiedniego rodzaju masażu, umów się na sesję w naszym salonie. Upewnij się, że wybrany termin pasuje do Twojego harmonogramu i że masz wystarczająco czasu na dojazd oraz odprężający powrót do codziennych aktywności.
Krok 3: Zadaj pytania i wyraź swoje potrzeby
Przed rozpoczęciem sesji masażu, skonsultuj się z masażystą. Opowiedz o ewentualnych problemach zdrowotnych, bólach czy napięciach, aby masażysta mógł dostosować swoje podejście do Twoich indywidualnych potrzeb. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące procedury masażu, nie wahaj się ich zadać.
Krok 4: Przygotowanie fizyczne
Przed przybyciem na masaż zadbaj o odpowiednią higienę. Oczyszczona skóra pozwoli na lepsze wchłanianie olejków i balsamów używanych podczas masażu. Jeśli zdecydujesz się na peeling przed masażem, skóra będzie przygotowana jeszcze lepiej.
Krok 5: Odpowiednia odzież
W czasie masażu będziesz musiał/a zdjąć część odzieży. Warto więc wybrać stroje, które będą łatwe do zdjęcia i nałożenia, zapewniając tym samym dyskrecję i komfort.
Krok 6: Odprężający nastrój
Już przed sesją postaraj się stworzyć odprężający nastrój. Wyłącz telefon komórkowy, wypełnij kartę informacyjną, zamknij oczy na chwilę, oddychaj głęboko i skup się na pozytywnych myślach. To pomoże Ci w pełni zrelaksować się i skupić na doświadczeniu masażu.
Krok 7: Po masażu
Po zakończeniu masażu, daj sobie chwilę na powrót do rzeczywistości. Wstań powoli z łóżka masażowego i wypij szklankę wody, aby nawodnić organizm. Warto również zarezerwować sobie czas na spokojny spacer lub chwilę relaksu w cichej przestrzeni.
Przygotowanie się do masażu w naszym salonie to kluczowy element osiągnięcia pełnej satysfakcji z doświadczenia. Dbanie o każdy aspekt tej relaksującej podróży - od wyboru odpowiedniego rodzaju masażu po stworzenie odpowiedniego nastrój - gwarantuje, że odejdziesz od nas w pełni odprężony/a i zrelaksowany/a.
Holistic Body Anna Górnaś
ul.Powstańców 16A
41-700 Ruda Śląska
NIP: 6482803455
tel: 504 741 254
email: biuro@holisticbody.eu
email: holisticbody.eu@gmail.com
Masaże klasyczne, sportowe, relakacyjne, bańką chińską, KOBIDO, transbukalny. Warsztaty spowalniające procesy starzenia, anty-aging z elementami gua sha.